Paistettuja kasviksia vihreiden teenlehtien kanssa osterikastikkeessa
kirjoittanut maricel p. villanueva
TANKOKOKO: 2-3 annosta
VALMISTUSAIKA: 20 minuuttia
AINESOSAT
- 2 rkl. oliiviöljy
- 4 valkosipulinkynttä (hienonnut)
- 1 kpl valkosipulia (nauhat)
- 1/2 kuppia porkkanaa (liuskoja)
- 1/2 kuppia nauriita (nauhoja)
- 1 kuppi vauvamaissia
- 1 kuppi vihreän teen lehtiä (liotettuna)
- 3 rkl osterikastiketta
- 1/2 tl ruskeaa sokeria
- 1/4 kuppia vettä
- suolaa ja pippuria maun mukaan
OHJEET
Kuullota valkosipulia ja sipulia oliiviöljyssä. Lisää vauvamaissi, nauriit, porkkanat. Lisää sokeri, osterikastike ja vesi. Hauduta 3 minuuttia. Lisää vihreät teelehdet ja mausta suolalla ja pippurilla.
VINKKEJÄ
Älä ylikypsennä kasviksia saavuttaaksesi rapeita.
Viesti Teeresepti: Paistettuja kasviksia vihreiden teenlehtien kanssa osterikastikkeessa appeared first on YUNOMI .